Pogoda sprzyja? Nie pozwól dziecku siedzieć przed komputerem i zabierz je na przejażdżkę
Wiosna to czas, w którym przyroda budzi się do życia, ale również my naładowujemy się pozytywną energią. Słońce i zieleń za oknem zachęcają do aktywnego...
Ta aktywność daje niesamowite efekty. Sprawdź, jak działa na twoje ciało
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich jesiennych infekcji. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko możesz...
Gdzie można trenować bez maseczki?
Czy w czerwonej strefie osoby amatorsko uprawiające sport mogą ćwiczyć bez maseczki? To pytanie, na które odpowiedzi szuka wiele osób. Najważniejsze restrykcje...
Wybierz rower: zdrowo odkrywaj Pomorze
Jazda na rowerze to sposób na poprawienie stanu zdrowia, zbudowaniu lepszej formy, a także odkrywanie swojej okolicy w przyjemny sposób. Z roweru zobaczysz...
Ograniczenia w korzystaniu z e-hulajnóg. Posypią się kary?
Ministerstwo Sprawiedliwości przedstawiło swoje propozycje dotyczące korzystania z elektrycznych hulajnóg. Zgodnie z nowymi przepisami po chodniku pojedziemy...
Wirusolog: Maseczki podczas aktywności fizycznej szkodzą
- Każdy z nas potrzebuje aktywności fizycznej, jeśli nie ma przeciwwskazań medycznych. Zachęcam do niej, bo to jedyne, co nam obecnie zostaje - mówi nam prof....
QUIZ. Jeździsz rowerem? To te przepisy musisz znać!
Jeździsz rowerem? A znasz przepisy, do których musisz się stosować? Rozwiąż quiz i zobacz czy znasz swoje prawa i obowiązki.
Rolkarze na ścieżkach rowerowych jeżdżą nielegalnie. Przepisy się zmienią?
Chociaż zgodnie z prawem rolkarze nie mogą jeździć po ścieżkach rowerowych, to i tak większość z nich to robi. Czy tutaj stwarzają mniejsze niebezpieczeństwo...
Ile można spalić kalorii, jeżdżąc na rowerze?
Dowiedz się, ile możesz spalić kalorii, jeżdżąc przez godzinę na rowerze
Polacy pokochali outdorowe sporty. Czy ten sezon będzie należeć do rolkarzy?
Rozpoczyna się sezon sportów outdoorowych, czyli takich, które można komfortowo (ze względu na warunki atmosferyczne) uprawiać na zewnątrz – poza mieszkaniem...
Wybierz dyscyplinę sportową, odpowiednią dla siebie i twojej rodziny! [PROPOZYCJE]
Sprawdź, która dyscyplina sportowa będzie najlepsza dla Twojej rodziny. Wspólne ćwiczenia pozwalają nie tylko zadbać o ciało, ale także o ducha. Ile kalorii...
Trening, który możesz rozpocząć w każdym wieku
Badacze dowiedli, że jeden z rodzajów ruchu przynosi organizmowi korzyści niezależnie od wieku, w którym go podejmujemy. O jaki typ aktywności fizycznej chodzi?
Rajd Night Skating rusza w czwartek
W najbliższy czwartek (24 04) na ulicach Gdańska odbędzie się pierwszy nocny rajd rolkarzy - Trójmieście Night Skating.
Łukasz B. przed sądem za jazdę rowerem
W poniedziałek przed Sądem Rejonowym w Gdyni odbędzie się pierwsza rozprawa oskarżonego o jazdę rowerem, mimo innego polecenia funkcjonariusza policji.
Grzywna za jazdę rowerem na promenadzie
Członek zarządu Stowarzyszenia Rowerowa Gdynia, Łukasz Bosowski został skazany za... jazdę na rowerze. Podczas lipcowej Masy Krytycznej, której jest...
Ścieżka rowerowa nie dla rolkarzy
Trójmiasto ma jedne z najlepiej rozbudowanych ścieżek rowerowych w Polsce. Niestety, nie mogą po nich jeździć rolkarze. Mało kto bowiem wie, że przepisy...