Nordic Walking

Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...

Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...

Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...

Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...

Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...

Sezon 2020 dla wielu biegaczy będzie kojarzył się z wieloma trudnościami. Byli jednak tacy, którzy potrafili się zmobilizować i wystartować także w ulubionych...

Jak się nie dać listopadowi? Dosłownie wyjść mu naprzeciw! Galeria Klif wraz z Parterami Calypso Fitness i Martes Sport w każdy wtorek i sobotę listopada...

Otwarto pierwszy gdyński szlak nordic walking. Przebiega przez Trójmiejski Park Krajobrazowy w granicach czterech sąsiadujących ze sobą dzielnic: Grabówek,...

Patryk Sowiński z Sambora Tczew okazał się najszybszy na liczącej 5 km trasie PZU Biegu Nowych Idei w Sopocie. W sobotę w kurorcie rywalizowali także nordic...

Sprawdź, która dyscyplina sportowa będzie najlepsza dla Twojej rodziny. Wspólne ćwiczenia pozwalają nie tylko zadbać o ciało, ale także o ducha. Ile kalorii...

Okres jesienno-zimowy nie bez powodu kojarzy nam się ze słodkim lenistwem. Dni stają się coraz krótsze, a do tego pogoda sprawia, że możliwości spędzenia czasu...

Nordic walking staje się coraz popularniejszym sportem wśród Polaków. Jakie korzyści niesie spacer nordycki i czy jest skutecznym sposobem na szczupłą sylwetkę?

Amatorzy spacerów nordic walking i biegania po lesie oraz rowerzyści mogą już zacierać ręce. Wkrótce będą mieli w Gdyni swój raj.

Będzie to kolejna atrakcja dla mieszkańców chcących w Gdyni uprawiać sport. Trasa o długości ponad 10 km połączy Grabówek, od wysokości ul. Curie-Skłodowskiej,...

Gdynia Adventure Days, czyli festiwal sportów ekstremalnych, jest organizowany przez Adventure Park w gdyńskich Kolibkach. Od 13 do 21 października będzie można...

I pielgrzymka nordic walkerów w Polsce odbyła się 19 maja 2012 roku w Strefie Sacrum w diecezji zielonogórsko-gorzowskiej! Ponad 200 pielgrzymów przeszło 11 km...

Zapraszamy w dniu 26 maja 2012 r. do Jarosławca na II Nadmorskie Mistrzostwa Nordic Walking w ramach Pucharu Pomorza w Nordic Walking 2012. Zawodnicy będą mieli...

Miłośnicy biegania i nordic walking sprawdzą swoje możliwości podczas Biegu Europejskiego w Gdyni. Dla każdego, kto ukończy bieg, organizatorzy przygotowali...

Nordic walking nie jest zwykłym spacerem z kijkami. Aby czerpać z niego korzyści zdrowotne, należy się nauczyć odpowiedniej techniki chodzenia. Na czym ona...

Za nami 3 w tym roku Rajd Nordic Walking na terenie gminy Postomino. Trasa rajdu prowadziła z Centrum Kultury i Sportu w Postominie w kierunku szkoły, dalej...

Podczas upalnych dni poszukujemy różnych sposobów i metod na schłodzenie. Możemy wyruszyć na wycieczkę nad wodę czy na basen, ale powrót do nagrzanego...

Sandały męskie na lato to hit czy kit? Ten rodzaj butów zawsze miał swoich przeciwników. Jednak coraz więcej mężczyzn przekonuje się do męskich sandałów. Nic w...