Siłownia pod chmurką stanie na gdyńskim bulwarze. W Gdańsku i Sopocie można już ćwiczyć w parkach

Przy rekreacyjnej ścieżce w centrum Gdyni stanie odkryta siłownia, czyli tzw. outdoor fitness. Takie sprzęty sportowe cieszą się już dużym zainteresowaniem w Sopocie oraz Gdańsku. Nic więc dziwnego, że będą powstawać kolejne takie miejsca.

W Gdyni będzie można poćwiczyć na bulwarze Nadmorskim. Tam, na placu za restauracją Barracuda, stanie specjalny sprzęt sportowy. Trwają przygotowania do realizacji projektu.

- Mamy kompletną dokumentację i wszelkie niezbędne pozwolenia, musimy jeszcze wyłonić wykonawcę - mówi Marek Łucyk, dyrektor Gdyńskiego Ośrodka Rekreacji i Sportu. - Staramy się, żeby we wrześniu wszystko było już gotowe i można było zacząć ćwiczyć.

ZOBACZ TEŻ: Pomorskie trasy do nordic walking. Wystarczą kijki, dobre buty i chęci, by się poruszać

Na bulwarze Nadmorskim pojawi się 10 przyrządów sportowych, m.in. wioślarz służący do budowy mięśni, orbitrek do delikatnego treningu mięśni nóg i bioder, a także twister obrotowy, który wspomaga aktywność stawów biodrowych oraz kręgosłupa lędźwiowego.

- Staraliśmy się dobrać sprzęty tak, by każdy amator sportu mógł znaleźć coś dla siebie - kontynuuje Łucyk. - Będą więc urządzenia służące i do rozwoju mięśni, i do spalania tkanki tłuszczowej.

Potrzebę stworzenia sportowego parku sygnalizowali na początku sezonu mieszkańcy. Jako potencjalną lokalizację wskazywali właśnie bulwar.
- To miejsce ze względu na swój charakter jest idealne na lokalizację urządzeń typu outdoor fitness - uważa Mariusz Pająk, były radny Wielkiego Kacka. - Dzięki takim ogólnodostępnym maszynom treningowym, wzorowanym nieco na wyposażeniu placów zabaw, stwarza się możliwość ćwiczenia dla każdego. Wystarczy wyjść z domu na spacer, a przy okazji skorzystać z dodatkowej atrakcji, jaką daje taka siłownia zewnętrzna, popularnie zwana siłownią pod chmurką czy placem zabaw dla dorosłych.

ZOBACZ TAKŻE: Wakacje w ruchu. Biegi, turnieje i zmagania sportowe

Nie ma wątpliwości, że do korzystania z tego typu urządzeń na powietrzu znajdą się chętni.
- Powszechnie wiadomo, że Gdynia sportem stoi - kontynuuje Pająk. - Kluby sportowe oraz organizowane masowe imprezy sportowe z powodzeniem propagują zdrowy i aktywny styl życia. Wybudowanie wzdłuż bulwaru ścieżki rekreacyjnej typu outdoor fitness zachęci leniuchów do poprawy kondycji fizycznej i zdrowia. Aktywni ruchowo otrzymają dodatkowe instrumenty, pomocne w codziennych treningach.

Tam, gdzie zewnętrzne siłownie już są, faktycznie przyciągają mieszkańców. Ze sportowych urządzeń na powietrzu od lat mogą korzystać mieszkańcy Sopotu - ćwiczą tuż obok boiska w Parku Północnym.
- To chętnie odwiedzane miejsce, a urządzenia cieszą się zainteresowaniem - zapewnia Anna Dyksińska z Biura Prezydenta w sopockim magistracie. - Do dyspozycji są m.in. różnego rodzaju drabinki, drążki oraz twister.

Popularnością cieszą się również sprzęty sportowe zamontowane w Gdańsku. Tam jest sześć odkrytych siłowni. Poćwiczyć można m.in. w Osowej, na Dolnym Mieście oraz na Osiedlu Młodych. W całym mieście urzędnicy planują zorganizowanie kolejnych 11 sportowych placów.

- Podjęto już w tej sprawie konkretne działania - zapewnia Anna Dobrowolska z biura prasowego gdańskiego Urzędu Miejskiego. - Wnioski o budowę złożyły już rady osiedli i dzielnic. Siłownie pojawią się oczywiście na gruntach miejskich. Takie miejsca cieszą się sporym zainteresowaniem mieszkańców.
Jedną z popularniejszych odkrytych siłowni w Gdańsku jest ta w Parku Reagana. Znajduje się w niej sprzęt siłowy, w tym m.in. podciąg nóg do wzmacniania dolnych partii mięśni i pięć przyrządów z kategorii poprawiania koordynacji oraz krążenia krwi. - To m.in. wahadło, które wspomaga aktywność stawów biodrowych oraz prasa nożna, która wzmacnia wszystkie mięśnie nóg i łydek - kontynuuje Dobrowolska.

BEZPŁATNE ZAJĘCIA

Sopot
- JOGA - zajęcia o godz. 10.30 w każdą sobotę i niedzielę, do 2 września, na trawie w Łazienkach Północnych przy ul. Powstańców Warszawy.
- NORDIC WALKING - zajęcia z instruktorem w Parku Północnym, w każdy czwartek o godz. 18.45.
Gdynia
- TAI CHI CHUAN - Zajęcia bezpłatne, odbywają się w wakacje w każdy czwartek. Start o godz. 19 przy "rybkach" na początku bulwaru Nadmorskiego.
- JOGA - bezpłatne zajęcia w każdy wtorek o godz. 18, na Hali Lekkoatletycznej w Gdyni (ul. Olimpijska 5/9).
- BIEGAM BO LUBIĘ - w każdy poniedziałek o godz. 19. Start przed Conrast Cafe. Uczestnicy biegną przez bulwar, skwer Kościuszki i Kamienną Górę.
- PARKRUN - zajęcia w każdą sobotę, zbiórka o godz. 8.45 na ścieżce prowadzącej na bulwar vis-a-vis restauracji Del Mar.
- NORDIC WALKING - zajęcia w każdą środę, o godz. 19 przed Contrast Cafe.

Gdańsk
- PARKRUN - w każdą sobotę, zbiórka o godz. 8.45 w pobliżu Wejścia D do parku Reagana
- JOGA - zajęcia na molu w Brzeźnie w każdą sobotę o godzinie 10, w niedziele o godz. 18