Zmiana czasu z zimowego na letni. Kiedy przestawiamy zegarki?

W marcu 2018, jak co roku, czeka nas zmiana czasu z zimowego na letni. W Europie czas zmieniają wszystkie kraje, oprócz Białorusi i Islandii. W Polsce zegarki przestawiamy od 1977 roku.

Od lat pojawiają się głosy, że zmiana czasu jest niepotrzebna, a przede wszystkim niekorzystna z punktu widzenia ekonomicznego i zdrowotnego. Pomimo kilku propozycji w tym zakresie, zmiany czasu jak na razie nie zniesiono, chociaż na początku lutego 2018 Parlament Europejski przegłosował rezolucję, w której przedstawia wsparcie dla likwidacji zimowej zmiany czasu. W głosowaniu 384 europarlamentarzystów poparło nowy akt prawny, 153 było przeciw, a 12 wstrzymało się od głosu. Jednak jak na razie przed nami kolejna zmiana czasu z zimowego na letni, podczas której na pewno będziemy przestawiać zegarki.

POLECAMY:

Niestety, gdy zmieniamy czas z zimowego na letni zabieramy sobie godzinę snu. W marcu 2018 zegarki przestawimy w nocy z 24 na 25 marca 2018. Zegarki przestawimy z godz. 2 na 3.

Ta informacja jest szczególnie ważna dla osób, które będą korzystać tej nocy z transportu publicznego, pociągów czy innych środków lokomocji. O zmianie czasu z zimowego na letni muszą też pamiętać osoby, które w niedzielę, 25. marca 2018 będą szły do pracy.

Dlaczego przestawiamy zegarki?
Wszystko po to, żeby lepiej wykorzystywać światło słoneczne. Dzięki temu, że słońce świeci nam popołudniami, mamy lepsze warunki na przykład do uprawiania sportów lub innych aktywności po pracy. Trzeba jednak być przygotowanym, że zaraz po zmianie czasu jesteśmy mniej efektywni w pracy, dopóki nasz zegar biologiczny nie dostosuje się do tego, że wstajemy o innej porze.