Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Wspólne maszerowanie po gdyńsku

aga
Najpierw wspólny marsz przeplatany ogólnorozwojowymi ćwiczeniami po okiem instruktora, a potem herbatka lub kawka przy której można podzielić się wrażeniami. Tak wygląda ogólny scenariusz cośrodowych spotkań na jakie tej wiosny zaczął nordic walkerów zapraszać Gdyński Ośrodek Sportu i Rekreacji.

- Są to zajęcia bezpłatne i dla wszystkich, zarówno dla tych, którzy jeszcze nie mieli kijków w rękach, jak i dla tych, którzy w marszach są już zaprawieni - mówi Piotr Suchenia, instruktor działu sportu GOSiR. - W nordic walking nie ma też ograniczeń wiekowych. I poprzez organizację tych środowych spotkań chcemy zachęcić gdynian do aktywności fizycznej.

Przeszkodą nie jest tu też brak sprzętu. Nordic walkerzy spotykają się zawsze w Cafe Contrast przy śródmiejskiej plaży, którego właściciel przyjął na siebie rolę stworzenia bazy dla wielbicieli marszów. W pubie więc można nieodpłatnie wypożyczyć kijki, które przed spotkaniem pomoże wybrać pani instruktor. Po marszu pub nieodpłatnie serwuje uczestnikom gorące napoje. Spotkania nordic walkerów odbywają się co środę o godz. 19, start spod Cafe Contrast.

- Zapraszamy wszystkich, którzy chcą potrenować przed majowym europejskim marszem nordic walking (impreza odbędzie się 8 maja br - dop.red.), ale też tych, którzy potrzebują po prostu kilku wskazówek trenera dotyczących tego, jak trzymać kijki, czy jak chodzić, by się nie męczyć za szybko itd. - dodaje Piotr Suchenia.

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Pomeczowe wypowiedzi po meczu Włókniarz - Sparta

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na gdynia.naszemiasto.pl Nasze Miasto