To wcale nie musi być grypa! Te same objawy, różne choroby. Bądź uważny i dbaj o swoje zdrowie!

Na odporność stosuję soki warzywne na bazie buraka, selera, marchewki, cytryny i imbiru. Można jeszcze dodać ząbek czosnku. Przepisy znalazłem na stronie: https://www.terapiasokami.pl/odpornosc. Piję taki soki od jakiegoś czasu i zdrowie mi dopisuje. Przepis sprawdzony , podaję go moim znajomym. Soki najlepiej wyciskać samemu w wyciskarce wolnoobrotowej, bo soki ze sklepu są niewiele warte. Oczywiście dobrze jest aktywnie spędzać wolny czas albo uprawiać jakiś sport niż leżeć i oglądać tv. Zaś pigułki i zastrzyki pomagają chwilowo, a za to robią spustoszenie w naszym układzie immunologicznym.

Szczepcie się - to chroni przed różnymi chorobami, nie tylko przed grypą. ;) A tak na serio to polecam stronkę na ten temat: zaszczepsiewiedza.pl. Jest naprawdę świetna.