
Stres przed egzaminem ósmoklasisty. Jak sobie z nim radzić? Rozmawiamy z dr Ewą Jarczewską-Gerc
Egzamin ósmoklasisty to pierwsze poważne wydarzenie na drodze edukacyjnej nastolatków. Wielu osobom towarzyszy wówczas stres. W jaki sposób go rozpoznać i jak...

Lekcje powinny zaczynać się o 9.00 lub 10.00. O tym, jak niedosypianie wpływa na ucznia, rozmawiamy z dr hab. Halszką Kontrymowicz-Ogińską
Noce zarwane nad nauką do klasówek, a później wstawanie nawet o 5.30 czy 6.00 nad ranem. Właśnie tak wygląda rzeczywistość wielu polskich uczniów. Chroniczne...

Zaginęli nastolatkowie z Malborka. Odnaleźli się cali i zdrowi
Dwóch chłopców: 12-letni Piotr i 11-letni Kamil wyszli ze swoich domów 7 kwietnia i nie skontaktowali się z rodzinami. Młodszy z nich już się odnalazł. Policja...

Plecaki szkolne. Najmodniejsze modele plecaków Adidas i Nike, które będą królować na szkolnych korytarzach
Kiedy rok szkolny zbliża się wielkimi krokami to rodzice wraz z dziećmi zaczynają myśleć o kompletowaniu niezbędnych akcesoriów, jak na przykład plecak do...

Laptop do szkoły. Jaki laptop wybrać dla ucznia i jakie akcesoria będą najlepsze do nauki?
Laptop do szkoły jest bardzo przydatnym urządzeniem w kwestii nauki oraz kontaktu dziecka z rówieśnikami. Wielu rodziców decyduje się na zakup sprzętu...

Śpisz z psem w jednym łóżku? Twoje samopoczucie Ci za to podziękuje. Jakie korzyści zdrowotne daje bliskość pupila?
Ponad połowa właścicieli psów przyznaje się, że wpuszcza do łóżka swojego pupila. Wielu z nich zastanawia się czy spanie z czworonogiem jest zdrowe? Z pomocą...

Jak ochłodzić sypialnię w upał? Jak zadbać w lecie o komfortowy sen? Dzięki tym trikom wreszcie się wyśpisz
Wakacje witają nas upałami, szukamy więc wszelkich sposobów, żeby ukryć się przed słońcem i skwarem. Wiele osób źle znosi wysokie temperatury i nie ma pomysłu,...

Te triki sprawią, że wyśpisz się w upały. 10 domowych sposobów, które ułatwią zasypianie i spokojny sen. Czego unikać, aby wyspać się latem?
Wysokie temperatury potrafią spędzać nam sen z powiek i to dosłownie. Gorące, parne powietrze utrudnia zasypianie, sprawia, że śpimy niekomfortowo i budzimy się...

„Edukacja seksualna? To nie boli”

Ile kosztują kolonie letnie? Porównaj ceny wakacyjnych wyjazdów i zajęć dodatkowych dla dziecka
Jeżeli zdecydujemy się wysłać dziecko na kolonie, musimy liczyć się z wyższymi kosztami niż w poprzednim sezonie letnim. Najwięcej kosztują zagraniczne wyjazdy...

Dziś Superpełnia Truskawkowego Księżyca. Poznaj fakty i mity na temat wpływu faz księżyca. W jaki sposób pełnia oddziałuje na nasz organizm?
Na czerwcowym niebie trwa właśnie spektakularne zjawisko: Truskawkowa Pełnia Księżyca, która rozpoczęła się dzisiaj, 14 czerwca po południu. Jest to wyjątkowa...

Śpisz samotnie czy z partnerem? Od tego zależy jakość twojego wypoczynku. Dzielenie łóżka wpływa na odczuwanie stresu i rozwój depresji
Na zwiększenie jakości snu ma wpływ nie tylko wygodny materac czy świeża pościel, ale także towarzystwo, z którym dzielimy łóżko. Według naukowców z University...

Smartfon niszczy twoje zęby! Grozi ci bruksizm i ból szczęki, a także problemy ze snem. Lepiej ogranicz korzystanie z Facebooka i Tik-Toka
Ciągle sprawdzasz na swoim smartfonie powiadomienia, wiadomości i przeglądasz media społecznościowe? Możesz mieć problemy z zębami! Lepiej idź do dentysty na...

Sypiasz przy zapalonym świetle albo włączasz lampkę w pokoju dziecięcym? Lepiej przestań, bo sprzyja to rozwojowi cukrzycy i chorób serca
Już jedna noc przespana przy zapalonym świetle może mieć destrukcyjny wpływ na nasz organizm – podwyższyć tętno i nasilić insulinooporność. Zapominanie o...

HEJT! A co jeżeli doświadcza go Twoje dziecko?
Internet oferuje niesamowite możliwości – to fakt, któremu trudno zaprzeczyć. Jednocześnie jest to jednak miejsce, które może znacznie wpłynąć na kontakty...

Powodów, dla których warto zrezygnować z picia alkoholu jest wiele. Abstynencja poprawia wygląd skóry i zmniejsza ryzyko rozwoju nowotworów
Dlaczego warto odstawić alkohol? Większość ludzi zdaje sobie sprawę, że nadmierne spożywanie trunków może prowadzić do uzależnienia oraz rozwoju wielu chorób, w...

Opinie po egzaminie ósmoklasisty z angielskiego 2022. Znamy wrażenia uczniów i opinię nauczyciela języka angielskiego
Egzamin ósmoklasisty z języka angielskiego 2022 już za nami. Uczniowie opuścili sale egzaminacyjne i dzielą się swoimi opiniami na temat tegorocznego egzaminu z...

Egzamin ósmoklasistów z matematyki 2022. Opinie uczniów: „Nie było tak źle z tą matmą”, „Mega proste”. Oto odpowiedzi do arkusza CKE!
Egzamin ósmoklasisty z matematyki 2022 dobiegł końca. Uczniowie zasiedli do arkuszy o godz. 9.00. Na rozwiązanie zadań mieli 100 minut. Ci, którzy skończyli...

Egzamin ósmoklasisty 2022. Matematyka – tematy, zadania, zagadnienia i arkusze z ubiegłych lat. Mamy arkusz CKE
Egzamin ósmoklasisty trwa. Uczniowie ostatnich klas szkoły podstawowej zmierzyli się już z językiem polskim. Zakończył się także egzamin z matematyki, który...

Egzamin ósmoklasisty z języka polskiego. Oto arkusz CKE, odpowiedzi, tematy. Jak wyglądał egzamin z polskiego 24.05.2022 roku?
Egzamin ósmoklasisty z języka polskiego rozpoczął się dzisiaj, 24 maja 2022 roku o godz. 9.00 i zakończył o godz. 11.00 Przystąpili do niego uczniowie ostatniej...

Atak podczas matury. W niemieckiej szkole mężczyzna oddał strzały z kuszy
W jednym z liceów w północnoniemieckim Bremerhaven padły strzały. Jedna osoba została ciężko ranna. Policja zatrzymała mężczyznę, który nosił przy sobie kuszę.

Budzisz się w nocy i nie możesz zasnąć? Te triki mogą pomóc! Zamiast leżeć bezsennie w łóżku, wypróbuj 10 nietypowych sposobów na sen!
Co robić, jeśli obudzisz się w nocy i nie będziesz móc zasnąć? Najczęściej zdarza się to między 3 a 4 rano, więc taka pobudka fatalnie wpływa na nasze...