14 z 15
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Tylko nie smartfon! Niebieskie światło budzi mózg, przez co...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/54/54/63e0b8aea906c_o_large.jpg)
fot. africapink/123RF
Pobudka w nocy i koniec spania. Tak wygląda życie wielu z nas. Jak szybko zasnąć o 3 nad ranem? Są na to sposoby!
Tylko nie smartfon! Niebieskie światło budzi mózg, przez co jeszcze trudniej jest zasnąć