Jak mierzyć ciśnienie krwi? Unikaj tych błędów. Mogą sfałszować wynik. Zobacz, jakie jest prawidłowe ciśnienie krwi

Mierzenie ciśnienia po wysiłku lub w czasie stresu

Ciśnienie mierzymy zwykle wtedy, gdy źle się czujemy. Tak sytuacja może jednak wywoływać stres i przez to przyspieszać akcję serca. Mierzenie ciśnienia w szpitalu czy ośrodku zdrowia również może sprawiać, e będziemy bardziej zdenerwowani, co może sfałszować wyniki pomiaru. Tak samo wpływa na nas pośpiech i aktywność fizyczna (w tym również seksualna). Z tego powodu przed badaniem należy się uspokoić, a po przyjściu do ośrodka odpocząć i odczekać kilka minut zanim wejdziemy do gabinetu.