Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Gdyńskie Centrum Aktywności Seniora: pięć lat pomocy najstarszym

Patryk Szczerba
Patryk Szczerba
Już pięć lat działa w Gdyni Centrum Aktywności Seniora. - Ten nowatorski pomysł, idealnie trafił w zapotrzebowania mieszkańców - zapewnia Bożena Zglińska, dyrektor CAS.

Dzięki Centrum Aktywności Seniora emeryci i renciści mają możliwość spędzania wolnego czasu, korzystając z zajęć edukacyjnych, kulturalnych i hobbystycznych. W mieście żyje ponad 50 tys. osób w wieku powyżej 60 lat.

- W 2005 roku, gdy placówka rozpoczynała działalność, z oferty skorzystało osiemset osób. Obecnie już ponad 10 tys. seniorów bierze udział w ok. 130 różnego rodzaju zajęciach. W mieście zaś działa sieć 24 Klubów Seniora. - mówi Bożena Zglińska.

Duża popularnością cieszy się Uniwersytet Trzeciego Wieku, który uczy najstarszych umiejętności dla młodych będących dla osób w średnim i młodym wieku naturalną częścią życia takich jak obsługa komputera, ale także historii, psychologii, a nawet zagadnień z psychologii. Od początku roku do zajęć edukacyjnych i kulturalnych dołączyły zajęcia sportowe.

- To przede wszystkim zajęcia na basenie i aerobik, ale także aqua aerobik, Tai - Chi, Chi-Kung, pilates, siłownia, body ball, joga, spinning czy najzwyczajniejsza gimnastyka, która ma pomóc starszym osobom w zachowaniu kondycji fizycznej - zaznacza Zglińska.

Z okazji piątej rocznicy powstania Centrum 4 września na pl. Grunwaldzkim odbędzie się specjalny festyn. W programie znalazły się pokazy artystyczne, konkursy. Na koniec zagra zespół "Katolik Blues Band". Początek o godz. 12.

Czytaj też:

Zobacz jakie możliwości daje Ci MMTrojmiasto.pl >>

Nasza akcja: Ale obciach! | PGE Arena Gdańsk | Przewodnik
po Pomorzu
| Piłkarska Ekstraklasa | Praca Trójmiasto


Twoim zdaniem: Czy warto zachęcać swoich rodziców/dziadków do aktywności na emeryturze?
od 7 lat
Wideo

echodnia Policyjne testy - jak przebiegają

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na gdansk.naszemiasto.pl Nasze Miasto