Gdynia przyjazna seniorom. Dawka kultury, rozrywki i... samorealizacji

Aktywność, zarówno intelektualna, jak i fizyczna sprawiają, że nawet pomimo dojrzałego wieku możliwe jest zachowanie dobrej formy. Dlatego istotne jest, by będąc seniorem nie zamykać się w czterech ścianach i wciąż korzystać z bogatej oferty miejskich atrakcji. A tych w Gdyni nie brakuje.

- Aktywizacja seniorów jest dla miasta bardzo ważna - tłumaczy Michał Guć, wiceprezydent Gdyni ds. innowacji. - Już od dwunastu lat prowadzimy systemowe działania mające na celu uaktywnienie społeczne osób w wieku emerytalnym, ale i przedemerytalnym. Obecnie z tego typu oferty miasta korzysta około dziesięciu tysięcy seniorów - dodaje.

Jednym z najważniejszych ośrodków aktywizujących osoby starsze jest w Gdyni Centrum Aktywności Seniora. Organizowane są tu liczne zajęcia ruchowo-manualne, teatralne, filmowe i sportowe. Wśród ciekawszych warsztatów oferowanych przez instytucję znaleźć można na przykład terapię tańcem oraz choreoterapię. Dodatkowo, w siedzibie Centrum regularnie odbywają się spotkania poświecone m.in. historii sztuki i psychologii. Nie brakuje tu też wspólnych wycieczek czy wyjść do muzeów. Przy ośrodku działa również chór.

- Prawdziwą perełką jest jednak prowadzony przez nas Uniwersytet Trzeciego Wieku. Powiem nieskromnie, że nie ma drugiej tego typu uczelni w Polsce. Nasz Uniwersytet Trzeciego Wieku działa praktycznie codziennie. Przekrój zajęć jest imponujący i naprawdę każdy znajdzie coś dla siebie. Dość powiedzieć, że w ramach szkoły jest aż 114 grup studentów, a w pracę zaangażowanych jest 90 wykładowców - mówiła swego czasu na naszych łamach Bożena Zglińska, dyrektorka gdyńskiego CAS.

Ponadto, specjalną ofertą dla osób starszych dysponuje także Gdyńskie Centrum Sportu. W ramach projektu „Gdyńskie Poruszenie” ośrodek proponuje seniorom wiele ciekawych zajęć sportowych. Co ważne, udział w nich jest całkowicie bezpłatny. W ofercie GCS znalazł się m.in. fitness, pilates, joga, a nawet zumba. Wszystkie ćwiczenia prowadzone są przez profesjonalnych trenerów, którzy dostosowują zajęcia nie tylko do potrzeb, ale i możliwości osób starszych.

Co więcej, na terenie Gdyni istnieją aż dwadzieścia cztery Kluby Seniora, które działają prawie w każdej dzielnicy. Oferują one osobom starszym odpowiednią dawkę kultury i rozrywki, a także stwarzają szerokie możliwości samorealizacji. Ich funkcjonowanie wspiera m.in. gdyński magistrat. - Staramy się prowadzić politykę horyzontalną - tłumaczy Michał Guć. - Oznacza to, że nie ograniczamy aktywizacji seniorów wyłącznie do działań urzędu, ale angażujemy do współpracy także inne miejskie komórki, takie jak Zarząd Dróg i Zieleni czy Zakład Komunikacji Miejskiej.

Warto podkreślić, że Gdynia realizuje też programy profilaktyki zdrowotnej, skierowane do osób po sześćdziesiątym roku życia. Aktualna oferta badań dostępna jest na stronie internetowej www.gdynia.pl.

Szczególna troska miasta o seniorów została zauważona m.in. przez Rzecznika Praw Obywatelskich. W zeszłym roku Gdynia trafiła do _„Złotej Księgi Dobrych Praktyk na Rzecz Społecznego Uczestnictwa Osób Starszych_”.