3 z 5

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

W planku z dyskami ślizgowymi wykonasz ćwiczenie o nazwie...

Poprzednie Następne

Ćwiczenia ze ślizgaczami. Dyski za 20 zł odmienią twoje ćwiczenia, a efekty będą błyskawiczne!

Ćwiczenia w desce z dyskami ślizgowymi

W planku z dyskami ślizgowymi wykonasz ćwiczenie o nazwie wspinaczka górska w różnych jego wersjach, od tej najprostszej do ruchów ukośnych i podnoszenia nóg przed powrotem do pozycji wyjściowej.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Kradzież na budowie w Kielcach. Co zginęło?

NOWE
Kradzież na budowie w Kielcach. Co zginęło?

Motocrossowcy z Leszna na Pucharze Polski w Strykowie

NOWE
Motocrossowcy z Leszna na Pucharze Polski w Strykowie

Matura 2024. Maturzyści ze skierniewickiego "Ekonomika" piszą dzisiaj język angielski

NOWE
Matura 2024. Maturzyści ze skierniewickiego "Ekonomika" piszą dzisiaj język angielski

Gwiazda „Rolnika” doprowadzona do łez! Wszystko przez niepełnosprawną fankę

NOWE
Gwiazda „Rolnika” doprowadzona do łez! Wszystko przez niepełnosprawną fankę

Ktoś zniszczył ogród społeczny przy DK Chwałowice. Widziałeś?

NOWE
Ktoś zniszczył ogród społeczny przy DK Chwałowice. Widziałeś?

Miechów. Po raz dziewiąty biegali i spacerowali dla Hospicjum

Miechów. Po raz dziewiąty biegali i spacerowali dla Hospicjum

Zderzenie samochodu z motocyklem w Szczawnie-Zdroju

Zderzenie samochodu z motocyklem w Szczawnie-Zdroju

Ile trzeba zapłacić za leczenie za granicą?

Materiał informacyjny

Ile trzeba zapłacić za leczenie za granicą?

KOŃ - ten band koncertowy zagrał w Teatrze Miejskim w Pile

NOWE
KOŃ - ten band koncertowy zagrał w Teatrze Miejskim w Pile

Polecamy

Prof. Krzysztof Pomian doktorem honoris causa Uniwersytetu Gdańskiego

Prof. Krzysztof Pomian doktorem honoris causa Uniwersytetu Gdańskiego

Przyjmujesz tak żelazo? Może się nie wchłaniać, a ty sobie szkodzisz

Przyjmujesz tak żelazo? Może się nie wchłaniać, a ty sobie szkodzisz

Słupsk: miasto, które zaskakuje na każdym kroku. Co warto tu zobaczyć?

Słupsk: miasto, które zaskakuje na każdym kroku. Co warto tu zobaczyć?

Opinie o maturze z WOS-u: może być ciężko

Opinie o maturze z WOS-u: może być ciężko

Twoje włosy się puszą? To znaczy, że chcą się kręcić. Zrób prosty test i sprawdź

Twoje włosy się puszą? To znaczy, że chcą się kręcić. Zrób prosty test i sprawdź

Brokuły z sosem orzechowym. Pyszna i zdrowa przystawka

Brokuły z sosem orzechowym. Pyszna i zdrowa przystawka

Kleszcze afrykańskie w Polsce! Jakie choroby przenoszą?

Kleszcze afrykańskie w Polsce! Jakie choroby przenoszą?

Wiemy, ile aptek zgłosiło się do pilotażu pigułki „dzień po”. Wątpliwości przybywa

Wiemy, ile aptek zgłosiło się do pilotażu pigułki „dzień po”. Wątpliwości przybywa

To danie poleca Glukozowa Bogini. Wypróbuj, gdy nie jesz węglowodanów

To danie poleca Glukozowa Bogini. Wypróbuj, gdy nie jesz węglowodanów