Środowy trening rozpoczęli w hali, gdzie przeprowadzono zestaw ćwiczeń kształtujących siłę ogólną. Później zawodnicy przenieśli się już na murawę do tak zwanej klatki. Tam też sztab szkoleniowy zaaplikował im zajęcia na wytrzymałość.
Na tym jednak żółto-niebiescy nie zakończyli przygotowań. W środę wzięli bowiem również udział w szkoleniu dotyczącym prawidłowego odżywiania w sporcie. Wykłady prowadził Tytus Smoliński, czyli klubowy fizjoterapeuta.
Wideo
Trener Wojciech Łobodziński mówi o sytuacji kadrowej Arki Gdynia
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Dzieje się w Polsce i na świecie – czytaj na i.pl
Polecane oferty
Materiały promocyjne partnera
