Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Arka Gdynia na zgrupowanie poleci na południe Turcji. Od 25 stycznia do 8 lutego w Antalyi rozegra także sparingi

Rafał Rusiecki
Rafał Rusiecki
Żółto-niebiescy rozpoczęli zgrupowanie na gdyńskich obiektach od zajęć w poniedziałek, 8 stycznia 2024 roku
Żółto-niebiescy rozpoczęli zgrupowanie na gdyńskich obiektach od zajęć w poniedziałek, 8 stycznia 2024 roku Arka Gdynia
W poniedziałek, 8 stycznia 2024 roku piłkarze I-ligowej Arki Gdynia rozpoczęli przygotowania do drugiej części sezonu 2023/2024. Na razie żółto-niebiescy trenują na obiektach przy Olimpijskiej. Klub poinformował, że w drugim etapie przeniosą się do tureckiej Antalyi, gdzie również rozegrają cztery zimowe sparingi (27 i 31 stycznia oraz 3 i 8 lutego).

Arka rozpoczęła zimowe zgrupowanie na obiektach w Gdyni

Chociaż piłkarze trenera Wojciecha Łobodzińskiego oficjalnie rozpoczęli zajęcia w Gdyni w poniedziałek, 8 stycznia 2024 roku, to indywidualnie "odświeżali" mięśnie już od Nowego Roku. Od tego czasu mieli bowiem rozpisany zakres ćwiczeń w domach.

- Zawodnicy po ostatnim meczu ligowym dostali 2 tygodnie wolnego od jakichkolwiek intensywnych aktywności, po to żeby zregenerować się po minionej rundzie, zresetować ciało i głowę przed trudami okresu przygotowawczego i rundy wiosennej. To bardzo ważne. Kolejny, trzeci tydzień pracowali indywidualnie na przygotowanych rozpiskach skupiając się na sile oraz wytrzymałości. Pozwoli nam to wejść w przygotowania z drużyną z większym rozpędem. W pierwszym tygodniu skupimy się na testach, nie zapominając oczywiście o treningu piłkarskim - powiedział Michał Galikowski, trener przygotowania motorycznego w Arce Gdynia.

Do 23 stycznia zajęcia odbywać się będą na obiektach Gdyńskiego Centrum Sportu. Będą to treningi na sztucznym boisku rugby, a także w siłowni. Drużynę czeka także spotkanie z dietetykiem. Na czwartek, 11 stycznia zaplanowano testy siły, a na sobotę, 13 stycznia testy wydolnościowe. Kolejny tydzień przygotowań w Gdyni zwieńczy gra wewnętrzna.

Wiadomo już także, że Arka uda się na zgrupowanie na południe Turcji. Za bazę obrali sobie hotel Titanic Deluxe Lara w mieście Antalya. To obiekt, w których żółto-niebiescy trenowali w styczniu 2018 roku za kadencji trenera Leszka Ojrzyńskiego.

- Warunki są ciężkie, jest zimno, ale będziemy starali się realizować założony plan do 25 stycznia. Wszyscy wrócili zdrowi i to najważniejsze. Wszyscy są zwarci i gotowi do pracy. Potem jedziemy na dwa tygodnie do Turcji. Tam chcemy ten okres wykorzystać maksymalnie, także podczas gier sparingowych. Dogrywamy szczegóły, ale będą to zespoły z Ekstraklasy, więc na pewno to będzie na duży plus. U nas przed wyjazdem zaplanowaliśmy grę wewnętrzną za dwa tygodnie - opisuje Wojciech Łobodziński, trener Arki Gdynia.

Z pierwszym zespołem Arki przygotowania rozpoczęli piłkarze z zespołu juniorów starszych. Są to obrońca Wołodymyr Wereszczak (2006), pomocnik Adrian Jurkiewicz (2005) oraz z drużyny juniorów młodszych bramkarz Mateusz Derc (2007).

Już w niedzielę, 7 stycznia 2024 przygotowania w Gdyni rozpoczął już Hubert Turski, czyli wypożyczony z Pogoni Szczecin 20-letni napastnik. Testowany jest przy tym Ukrainiec Roman Mychajliw. Urodzony 30 stycznia 2003 roku we Lwowie pomocnik, grał min. w juniorach Dynama Kijów, zespole PFK Lwów, a ostatnio w Ruchu 2 Lwów.

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Wywiad z prezesem Jagiellonii Białystok Wojciechem Pertkiewiczem

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera

Materiał oryginalny: Arka Gdynia na zgrupowanie poleci na południe Turcji. Od 25 stycznia do 8 lutego w Antalyi rozegra także sparingi - Dziennik Bałtycki

Wróć na gdynia.naszemiasto.pl Nasze Miasto