Nie schudną za ciebie, ale pomogą w osiągnięciu celu. 8 aplikacji, które wspomagają odchudzanie

Hydro pij wodę

Picie wody w czasie odchudzania jest szalenie ważne. Z potrzeby czasów powstała specjalna aplikacja, która dba o to, żebyśmy pili odpowiednią ilość wody wciągu doby. Aplikacja indywidualnie wylicza zapotrzebowanie na wodę uwzględniając m.in. klimat, w którym żyjemy oraz ilość aktywności, którą podejmujemy w ciągu dnia. Hydro przypomina o piciu wody w konkretnych, wyznaczonych przez siebie momentach, Aplikacja wizualnie pokazuje też na jakim poziomie dziennego spożycia wody jesteśmy. Hydro dostępne jest w różnych wersjach językowych. Aplikację możesz polecić także znajomym zza oceanu.