Jak odnaleźć szczęście? To kilka sztuk życia, które mogą wskazać drogę. Hygge, ikigai, lagom, minimalizm, simple living

Slow life, lagom czy ikigai to określenia sztuk życia, które pomagają skupić się na tym, co uznamy w życiu za ważne. Ich źródłem najczęściej są poglądy filozoficzne, które zostały dostosowane do naszej szalonej rzeczywistości. Nie ma uniwersalnego sposobu na szczęście, ale jest wiele dróg, które wskazywali już starożytni myśliciele i dzisiaj z ich mądrości możemy skorzystać.

Dla jednych ważna będzie ekologia i stawianie oporu wobec konsumpcjonizmu, dla innych czerpanie przyjemności z drobnych czynności i inwestowanie w relacje. Jedno jest pewne: każda wielka zmiana w życiu wiąże się z momentem, gdy zadajemy sobie pytanie, czy odczuwamy radość z każdego nadchodzącego dnia, czy jednak tkwimy w pułapce, bo nie umiemy skupić się na tym, co ważne i czujemy się przytłoczeni. Oto kilka sztuk życia, o których zapewne słyszeliście.

Joga z psami w Kalifornii. Moda na „dogę” w parku