Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Weź udział w tradycyjnym biegu parkrun na 5 km. Sprawdź swoją kondyncję!

Patryk Kurkowski
Trenujesz bieganie? A może dopiero niedawno rozpoczˆynasz swojˆą przygodę z tąˆ formˆ ruchu i masz ochotę się sprawdzić? Jeśli tak, to w sobotę możesz się zmierzyć z dystansem 5 km i z przeciwnikami! W Gdańsku i Gdyni biegi odbywają się tradycyjnie w sobotę.

Parkrun to przeszczepienie idei biegania z Wielkiej Brytanii, gdzie narodziła się ta inicjatywa. Z roku na rok parkrun zyskuje na popularności, toteż dotarł już do Danii, Islandii, Australii, a nawet do Afryki Południowej. To oczywiście niepełna lista. Tego typu bieganie jest wręcz powszechne w Stanach Zjednoczonych.

Niemniej biegi parkrun nie sˆą tradycyjnymi zawodami, chociaż organizatorzy zapewniają pomiar czasu. Najważniejsza jest jednak aktywność fizyczna i satysfakcja z pokonania dość długiego dystansu.

Bieg w ramach parkrunu może być również uzupełnieniem planu treningowego, ale można go też potraktować jako sprawdzian aktualnych możliwości.

Udział w biegu parkrun jest darmowy. Jedynym warunkiem uczestnictwa w nim jest dokonanie jednorazowej rejestracji w systemie parkrun w celu możliwości identyfikowania uczestników i pomiaru ich rezultatów. Po dokonaniu rejestracji wystarczy przyjść na start z indywidualnym kodem kreskowym.

Parkrun w Gdańsku odbywa się w parku Ronalda Reagana. Natomiast w Gdyni na bulwarze Nadmorskim im. Feliksa Nowowiejskiego. Start tradycyjnie w sobotę o godz. 9.

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

echodnia Jacek Podgórski o meczu Korony Kielce z Pogonią Szczecin

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na gdansk.naszemiasto.pl Nasze Miasto